点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:大星彩票技巧_购彩大厅APP | 在线登录-APP下载
首页>文化频道>要闻>正文

大星彩票技巧_购彩大厅APP | 在线登录-APP下载

来源:大星彩票官网平台2021-04-08 17:48

  

大星彩票技巧

专家详解 “阳康”网红食物******

  “阳康”后推荐喝奶茶?黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗?盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗?在1月7日举办的上海科普大讲坛上,上海市疾病预防控制中心副主任医师、营养学博士汪正园对当下的一些“阳康”网红食物是否有效、为何有效进行了解答:

  粥没有错,但更推荐牛奶

  胃口不太好的情况下,大家可能选择喝粥来“续命”。汪正园说,“粥并没有错,但是粥相对来说,营养比较匮乏,能量密度比较低,吃多后把胃撑起来了,其他一些营养更好或者能量密度更大的食物就吃不下了。”

  因此,他推荐牛奶或酸奶,“‘阳康’的人胃口不是很好,吃不下东西,甚至我们的嗓子不是很舒服的情况下,更推荐酸奶,因为酸奶能量密度更高,而且对乳糖不耐受人群更友好些。”

  奶茶登上“推荐榜”

  碳水化合物让人“又爱又恨”,但在抗病毒时它不可缺。“吃饱了才有力气减肥,同样,吃饱了才有力气对抗病毒。”汪正园说。

  他表示,一般来说,好的碳水来源是主食和水果,如果真的吃不下,可以喝一些含糖饮料来作为能量的补充;含糖饮料中最推荐奶茶,因为奶茶的能量密度在含糖饮料中是偏高的,奶茶里还会加些料,营养素较一般的饮料丰富。

  含糖饮料中,他还推荐运动饮料,因为运动饮料有一定的矿物质含量标准,可补充因发烧流汗引起的电解质损失。

  黄桃罐头不仅是“精神罐头”

  对于“网红食物”黄桃罐头,汪正园说,黄桃罐头是可以补充维生素和矿物质的,另外,罐头比较“凉爽”,对咽部比较友好,可以提高进食的舒适度。

  他表示,罐头的甜味也会给大脑提供愉悦信号,“糖分在进入我们身体的时候,可以跟口腔里面的甜味受体结合,促使大脑分泌‘快乐分子’——多巴胺。”

  盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗?

  盐蒸橙子能缓解“刀片喉”,汪正园说,这是因为橙子富含芦丁,芦丁可以降低血管通透性,消除喉咙肿胀。

  那其他果汁是不是也可以?对于这个问题,他解释,芦丁主要存在于橙皮和橘络(果皮内层筋络)中,蒸食有助芦丁更好地溶解,这样吃起来会更多;而橙汁饮料相对来说芦丁的含量会很低。

  他还介绍,富含芦丁的水果不仅有柑橘类水果(橙子、橘子、柚子、柠檬等),还有西红柿、茄子、苦荞等。(记者 郑莹莹)

“双碳”政策将为国家绿色转型奠定重要基础******

  中新网天津8月3日电 (杨子炀 庞喻文)3日下午,2022亚布力中国企业家论坛的“碳中和:认识与实践”公共话题论坛在津举办。国家气候战略中心战略规划部主任柴麒敏在论坛上表示,“这一轮的碳中和政策动员,我们把它称之为‘双碳’或‘气候变化’政策的主流化。相信这个阶段的政策实践,将会为我们整个国家绿色低碳的全面转型奠定非常重要的基础。”

  “双碳将是一场广泛而深刻的系统性的革命。”中关村储能技术联盟理事长、中科院工程热物理所研究员陈海生认为,“衡量一个行业或者说一个产品,未来一定要增加一个维度,比如说原来一是性能,二是造价,那我们还要增加的一个衡量的量,就是碳排放。所以说由于增加了这一个约束条件或者说衡量的量,那么对整个行业将带来革命性的影响。”

  伏羲智库创始人李晓东认为,选择一条绿色节能低碳的经济发展路径是很关键的,所以一个必要路径就是要做经济数字化转型,来发展数字经济。

  “从我们的实践上来看,最重要的抓手是建筑节能。”远大集团党委书记、集团副总裁、天津公司及近零公司董事长丁元刚表示,“如果不把现有的能耗降下来,任何一种能源都替代不了,加上科技创新,我们通过实践发现建筑节能其实是比较容易的,我们国家存量有大约600亿平米的建筑,如果我们采用北欧那种被动房技术,或者甚至比北欧更好的方式的话,那么我们应该可以把现有的建筑能耗降低80~90%。”(完)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 【青少年如何学会接纳和欣赏自己?】

  • 日媒:华为在手机芯片领域直追高通

独家策划

推荐阅读
大星彩票娱乐海润债务危机中停产,华君集团被拖累成“老赖”
2024-10-11
大星彩票邀请码最赚钱超模Kendall Jenner | 凭什么成卡戴珊家族一股清流
2024-06-04
大星彩票走势图 狐观美国 | 超半数中等收入的老年人十年后付不起护理费用
2024-03-07
大星彩票玩法新浪财经“光临”巴菲特家乡机场
2024-08-24
大星彩票攻略寻找城市之光:为你的城市代言
2024-02-10
大星彩票注册 泰禾、阳光100等房企频繁卖项目股权 “补血”背后风险犹存
2024-03-06
大星彩票开户杨紫为张一山送画却被嘲脸大
2024-05-24
大星彩票APP中国式相亲背后:讲户口、讲房产,就是不要讲感情
2024-05-19
大星彩票注册网 戈贝尔谈火勇争议判罚:裁判不许我们首轮这么防守
2024-07-22
大星彩票返点没有一个废柴,能拒绝这位发明家
2024-11-03
大星彩票app下载 淘宝来了,线下批发店就死了
2023-12-30
大星彩票下载公安部打击电影侵权盗版违法犯罪:抓获犯罪嫌疑人251人
2024-11-01
大星彩票登录 谌伟业的千亿成绩单:咸鱼色情淫秽尺度令人...
2024-07-02
大星彩票手机版APP打败低效:开学季手帐大作战
2024-10-24
大星彩票手机版海马8S将于7月正式上市 搭载1.6T发动机
2024-05-13
大星彩票骗局央视女主持王小骞41岁意外当妈,如今4岁女儿长这样
2024-03-14
大星彩票计划群煮小鱼干增加一步,连骨..
2024-01-08
大星彩票官网网址 印尼官员:总统决定将首都从雅加达迁出 位置待定
2024-10-19
大星彩票投注总书记亲讲第一课
2024-11-22
大星彩票官方网站李彦宏夫妇或成"老赖"?作家较真儿申请执行
2024-06-27
大星彩票app中国最强小学生背后,有一个所有篮球少年都羡慕的老爸
2024-05-03
大星彩票登录 海南9000元假宫颈癌疫苗案开出罚单:没收医院违法所得,罚款8000元
2024-04-06
大星彩票官方巅峰战兵:铁血都市逆袭记
2024-06-24
大星彩票规则 俄"瓦良格"号抵青岛 将参加军演
2024-08-23
加载更多
大星彩票地图